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👤POSTURA🚶

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  POSTURA La posición de nuestro cuerpo va a determinar nuestra forma de movernos y la cantidad de esfuerzo al que sometemos a nuestras articulaciones y músculos diariamente. Postura no es una posición, sino un patrón dinámico de reflejos, hábitos y respuestas adaptativas a cualquier cosa que te haga ser más o menos recto y funcional”. La postura también es más que la suma de todo lo anterior, es la forma en la que vives, la manifestación física de tu zona de confort.  Una postura adecuada depende del correcto funcionamiento de las estructuras músculo-esqueléticas y osteoarticulares que conlleva una alineación ideal facilitando un movimiento óptimo. Para la corrección postural se usan una serie de técnicas que ayudan a “colocar” los músculos y articulaciones en equilibrio. Existen diferentes métodos para ello, desde la toma de conciencia y autocorrección consciente, el ejercicio físico o el trabajo de fisioterapia. Todas ellas van encaminadas a la recuperación de la postura y son esenc
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✨San kapangi🙏✨

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  GRADOS DE MOVIMIENTO DE MIEMBRO SUPERIOR .🦾🫧 HOMBRO La flexoextensión y la aducción Extensión: movimiento de poca amplitud, 45 a 50"' • Flexión: movimiento de gran amplitud, 180"; observese que la misma posición de flexión , puede definirse también como una abducción de ISO', próxima a la rotación longitudinal  Desde la posición anatómica, la aducción no es factible si no se asocia con: • Una extensión (Fig. 5): aducción muy leve; • Una flexión (Fig. 6): la aducción alcanza entre 30 y 45". La abducción  Dos observaciones: • A partir de los 90°, la abducción aproxima el miembro superior al plano de simetria del cuerpo, convirtiéndose en sentido estricto en una aducción. • La posición final de abducción de 180" también puede alcanzarse con un movimiento de flexión de 180°. Abducción de O" a 60° (Fig. 8) que puede efectuarse únicamente en la articulación glenohumeral; 2) Abducción de 60" a 120° (Fig. 9) que necesita la participación de la articula
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FRACTURAS 🦴

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¿ QUE ES UNA FRACTURA ?🦴 Una fractura es una ruptura parcial o total del hueso. Cuando se produce una fractura, esta se clasifica como abierta o cerrada: Fractura abierta (también llamada fractura compuesta): El hueso asoma por la piel y se puede ver, o una herida profunda expone el hueso a través de la piel. Fractura cerrada (también denominada fractura simple). El hueso se rompe, pero la piel permanece intacta. Las fracturas tienen diversos nombres. A continuación se muestra una lista de los tipos más comunes que se pueden presentar los tipos de fractura de tallo: Tallo verde. Esta es una fractura incompleta. Una porción del hueso se rompe, provocando que el otro lado se doble. Transversa. La ruptura se produce en línea recta a través del hueso. Espiral. La ruptura en espiral alrededor del hueso; frecuente en las lesiones por torsión. Oblicua. La ruptura es diagonal a través del hueso. Compresión. El hueso se aplasta, provocando la fractura de hueso se vuelv a más ancho o más plano.
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"SISTEMA ESQUELÉTICO"🦴

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  El sistema esquelético está formado por huesos y cartílagos. Hay dos partes del esqueleto; el axial y el apendicular. El esqueleto axial está formado por los huesos de la cabeza y el tronco. El esqueleto apendicular está formado por los huesos de las extremidades, así como por la cintura escapular y la cintura pélvica. Hay un total de 206 huesos en el cuerpo humano adulto. El lugar donde encajan dos huesos se llama articulación. Las articulaciones están sostenidas por cartílago y reforzadas por ligamentos. Algunas funciones del sistema esquelético son soporte mecánico, movimiento, protección, producción de glóbulos, almacenamiento de calcio y regulación endocrina. El hueso está formado por varios tejidos diferentes: tejido óseo, tejido cartilaginoso, tejido conjuntivo denso, tejido epitelial, tejido adiposo, tejido nervioso y diversos tejidos formadores de sangre. En cuanto a la irrigación ósea, tenemos los canales de Volkman y los canales de Havers. El tejido óseo no tiene vasos lin
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"SISTEMA CIRCULATORIO"🫀

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  El sistema cardiovascular está formado por el corazón y el sistema circulatorio de vasos sanguíneos. El corazón se compone de cuatro cámaras; aurículas y ventrículos. La sangre ingresa al corazón a través de las cavidades superiores, las aurículas izquierda y derecha, y sale a través de los ventrículos izquierdo y derecho. Las válvulas cardíacas evitan el reflujo de sangre. El corazón actúa como una bomba bidireccional. El lado derecho del corazón bombea sangre desoxigenada hacia la circulación pulmonar, donde se reoxigena la sangre. Mientras que, simultáneamente, el lado izquierdo del corazón bombea sangre oxigenada a la circulación sistémica, distribuyéndola a los tejidos periféricos. El latido del corazón está controlado por el sistema de conducción cardiaco. El sistema circulatorio, también llamado sistema vascular, consta de arterias, venas y capilares. Juntos forman la red de vasos sanguíneos que actúan como conductos para transportar la sangre por todo el cuerpo. La sangre sal
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